сон | Жизнь прекрасна

Жизнь как пьеса в театре: важно не то, сколько она длится, а насколько хорошо сыграна.
Сенека

С сайта:http://www.photosight.ru/users/12170/

Большая часть жизни у нас проходит во сне, хотелось бы написать, но нет — в голове. Именно благодаря нашим мыслям, желаниям, целям у нас появляются ресурсы для того, чтобы что-то делать, к чему-то стремиться. Часто замечаю, что люди боятся позволить себе быть счастливыми, делать то, что искренне хочется. Боятся осуждения!- напрашивается ответ. Хотя, на самом деле, каждому прежде всего важно, то как он выглядит, то что он чувствует! Стоит ли чего-то бояться, если источник счастья — это ты сам?! Прислушивайтесь к себе, ведь жизнь — это про этот конкретный момент, а других у нас никогда не было и не будет. Мы всегда находимся в сейчас.
От всей души желаю Вам быть СЧАСТЛИВЫМИ!

Анна Бурда

Полностью воплотить и использовать идею в жизни мне помог один занимательный случай. В силу своего активного образа жизни, я стал меньше спать и больше работать ночью. В связи с чем стал хуже себя чувствовать, выросла раздражительность ,вспыльчивость, усталость. В теле появились зажатости сопровождающиеся дурными мыслями. Я уже ранее был знаком с растяжками и медитациями. А именно в этот раз я решил применить их вместе и посмотреть, что с этого получится. Я начал усердно заниматься растяжками ,чтобы вернуться к прежней гибкости и сидению на шпагах. А после растяжек я продолжал медитировать и расслабляться. Уже идет 114 день моей практики. Результатом в целом доволен. Я стал меньше спать, выросла стресоустойчивость и производительность. Качество и длительность растяжек влияет на производительность в течении суток. Чем лучше и дольше делаешь тем дольше можешь быть на ногах. У меня получалось спать по 6 часов чувствуя себя свежим и активным. На шпагаты еще полностью не сел, но все уже очень близко.